Yoga in Bescheid – dein Yogakurs im Centrum LzF
Zeit für dich, deinen Körper und deinen Atem
Jeden Dienstag lade ich dich zu einer 90-minütigen Yogaeinheit im Centrum in Bescheid ein – von 20:00 bis 21:30 Uhr. Sei mit dabei.
- Für alle Level geeignet – von Anfänger bis Fortgeschritten
- 20 € pro Yogasession – auch als günstiges Jahres / Monatsabo
- 90 Minuten für dich – bewusst, ruhig und stärkend
- Jeden Dienstagabend – von 20:00 bis 21:30 Uhr
- Erste Stunde kostenfrei – einfach ausprobieren
Yoga im Centrum in Bescheid – ganz in deinem eigenen Tempo
In meinem Yogakurs im Centrum geht es nicht um Leistung, sondern um Verbindung – zu deinem Körper, deinem Atem und dir selbst.
- für Anfänger und Geübte geeignet
- Dein Raum für dich – ganz ohne Druck
- Stärkung von Körper und innerem Gleichgewicht
Jeden Dienstagabend von 20:00 bis 21:30 Uhr im Centrum LzF
Yogalehrerin Christine Neuner
Ich begleite dich beim Yoga in meinem großzügigen Seminarraum mit Panoramafenster – ein wunderschöner Ort der Ruhe, der dich beim Loslassen unterstützt. Immer Dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr.
- Yogaraum mit weitem Blick in die Natur
- langjährige Erfahrung in Achtsamkeit, Yoga und Energiearbeit
- Vor Ort oder online möglich – inklusive Video-Aufzeichnung
- Matten, Kissen und Decken vor Ort vorhanden
Nach einem Bandscheibenvorfall Ende 2017 habe ich Yoga während der Reha kennengelernt. Anschließend bin ich auf Christines Yogaangebot gestoßen und seitdem regelmäßig dabei. Seither habe ich keine Rückenprobleme mehr und fühle mich deutlich beweglicher und ausgeglichener. Besonders die Tiefenentspannung am Ende jeder Stunde hat es mir angetan. Vielen Dank, Christine, für die kompetente und herzliche Begleitung!
Yoga für alle ist wirklich für alle: egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Christine sagt immer wieder „soweit wie es dir heute möglich ist“. Kein Leistungsdruck - einfach nur etwas Gutes für seinen Körper tun. Zum Abschluss gibt es immer eine Meditation, die durch Christines angenehme Stimme noch entspannter wird. Die Atmosphäre des Raums hilft mir ebenfalls ganz abzuschalten. Nach den Yoga Einheiten fühle ich mich körperlich und geistig tiefenentspannt und pudelwohl in meinem Körper!
In einer Zeit, in der ich mich nicht mehr fühlte und mir meine Fuchsstute unerbittlich den Spiegel vorhielt, erinnerte ich mich an Christine und Ihre vierbeinigen Freunde, die ich schon ein paar Jahre zuvor kennenlernen durfte. 2017 also und wir - meine betagte Jack Russelhündin und ich - machten uns gemeinsam auf den Weg an die Mosel. Seit dieser Zeit begleitet mich Christine mit ganz viel Kompetenz, Geduld und Gefühl auf meinem Weg, dem Weg zu mir.
Liebe Christine, Du hast mir so viele Möglichkeiten und Perspektiven aufgezeigt, mir immer Mut gemacht und den Raum geschaffen bei mir anzukommen, einfach ich sein zu dürfen. Ich danke Dir von ganzem Herzen!
Die erste Probestunde ist für dich kostenfrei
Deine erste Yogastunde ist für dich kostenfrei. Das Ausprobieren kostet dich also nur deine Zeit. Komm vorbei oder schalte dich online dazu und spüre selbst, ob mein Yogakurs für dich der Richtige ist.
Für die regelmäßige Teilnahme am Yogakurs im Centrum LzF
Egal ob du ganz neu mit Yoga beginnst oder schon Erfahrung hast – du kannst jederzeit einsteigen.
Ich begleite dich achtsam und so, wie es für dich gerade stimmig ist. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir.